台湾一项大型人群研究显示，失眠可显著增加卒中风险，年轻人更加显著。

　　作者Ya-Wen Hsu博士（嘉南药理科技大学）表示，“人们不应仅把失眠当成良性，不会造成严重健康危害的疾病……我们强烈建议慢性失眠患者，尤其年轻患者应就医，进行卒中危险因素评估，并接受适当治疗。本研究还凸显了在较年轻时筛查失眠的重要性。治疗失眠非常重要，无论是通过药物疗法或是认知疗法。” 研究4月3日在线发表于Stroke。

　　研究者回顾台湾地区患者病历，比较21 438例有失眠诊断的患者和64 314例年龄和性别匹配，未患失眠患者的卒中结局。4年随访中，583例失眠患者和962例未患失眠患者发生卒中，失眠患者卒中风险高85%，调整其他危险因素后，仍高54%。18～34岁的失眠患者和未患失眠的同龄人相比，卒中风险高8倍。

　　各失眠类型中，持续性失眠（持续1～6月以上）风险最高（HR 2.04），复发失眠（治愈6个月后再次出现失眠）位居其次（HR 1.76），失眠缓解（随访中失眠治愈）的风险最低（HR 1.55）。和卒中风险升高相关的因素还包括年龄较大、糖尿病、高血压、心房颤动和社会经济地位较低。

　　失眠和卒中相关机制尚不明确。证据显示失眠可通过全身炎症、糖耐量异常、增高血压或交感兴奋性影响心血管健康。一些行为因素（如体力活动、饮食、饮酒和吸烟）和心理因素（如应激）也可能与之有关。

　　Stroke 2014